¿Te agrada la piel de tu rostro? Seguramente sí, y es que nuestra cara es una de las cosas más esenciales a cuidar. Los agentes externos como el polvo, la polución del medio ambiente y la suciedad tienden a dejar residuos en nuestra piel. Hoy descubrirás cómo tener un buen cuidado facial, qué tipos de cuidados existen, cómo hacer tratamientos caseros y mucho más.
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Qué tipos de cuidado facial existen
Los tipos de piel y sus cuidados son muy diversos, ya que cada tratamiento dependerá de factores específicos que se quieran tratar. Además, muchos cuidados faciales sirven para recuperar la piel de agresiones externas o para rejuvenecer. Por eso los tipos de cuidados más conocidos son:
Limpieza básica
Es la más fácil y común, ya que se puede hacer hasta en casa con unos sencillos pasos de limpieza. Además al seguir una buena rutina diaria de limpieza se puede cumplir con la primera parte del cuidado facial, que consiste en quitar el maquillaje aplicando los medios de costumbre luego se aplica una crema hidratante y un tónico facial. Teniendo en cuenta que este procedimiento se lleva a cabo en las mañanas y en las noches.
Limpieza de puntos negros
Es ideal para quienes tienen piel grasa, siendo una limpieza poco agresiva que puede ayudar a la oxigenación de la piel de forma total. Este tratamiento se aprovecha para la extracción de puntos negros y se aplica un tratamiento indicado para la piel grasa.
Cuidado facial Peeling
Luego de una limpieza de cara se procede al peeling químico el cual sirve para la eliminación de las capas superficiales del rostro. Para llevar a cabo este procedimiento se aplican diversas técnicas y el ácido glicólico que dan resultados de firmeza, uniformidad y la eliminación de manchas o marcas.
Limpieza del rostro con vapor
Finalmente tenemos el más habitual para muchos, que es el cuidado del rostro con vapor. Consiste en la aplicación de vapor para poder abrir los poros permitiendo una fácil extracción de los puntos negros. En ella también se aplican cremas hidratantes y mascarillas para mayor efecto.
Como verás, existen muchos tipos de limpieza facial y cada una de ellas sirve según las necesidades de la piel. Antes de aplicar un tipo de limpieza, es bueno tener la guía de un experto y saber si tu piel es apta para ello.
¿Qué utilizar para el cuidado facial?
El cuidado facial se determina al hacer tres pasos importantes. El primero, es ser constantes o frecuentes. Una buena rutina empieza cuando hacemos limpiezas diarias quitando el excedente de residuos y agentes dañinos para la piel.
Luego hay que conseguir la ayuda de un profesional, pues cada piel es diferente y se utilizan diversos métodos para la limpieza y cuidado. Un profesional te guiará hacia los productos más adecuados según tu caso.
Y tercero, haz el protocolo tal cual se te ha indicado. No hay nada mejor para tu cara que seguir los pasos correctamente. Recuerda que si tienes buenos productos a la mano, debes hacer la rutina tal como se te ha indicado así lograrás mejores resultados.
¿Qué es el cuidado facial diario?
En todo este post hemos hablado y detallado aspectos del cuidado facial, pero qué es exactamente el cuidado facial diario. En pocas palabras es un tipo de limpieza concienzuda que tiene como finalidad mejorar y mantener la pureza de la piel de la cara.
Para las limpiezas se suelen utilizar técnicas como las mencionadas anteriormente, pero en la rutina diaria se da énfasis a medios más suaves o naturales para el cuidado. La limpieza diaria en muchos casos consiste en quitar el maquillaje y la suciedad del rostro.
Por lo que se aplican productos dermatológicamente probados y que generen buenos resultados, tomando en cuenta también tu tipo de piel, se aplican tónicos y aguas micelares para un mejor efecto. Cosas como la grasa, exceso de maquillaje o el sudor desaparecen con hacer limpiezas de rutina diaria.
¿Cómo cuidar el rostro de forma natural?
Lo mejor para la piel de la cara es cuidarla de manera natural, ya que algunos de los productos químicos suelen agravar una situación, por eso se utilizan remedios caseros o productos de origen natural para obtener resultados positivos. Veamos cuáles son algunos de los métodos naturales para cuidar el rostro día a día.
- Lo primero y más importante es mantener la piel súper hidratada desde nuestro interior. Lo logramos al beber suficiente agua durante el día, es la mejor forma de tener una piel radiante y joven.
- Mantén una dieta balanceada, consume nutrientes que hidraten la piel y que sean beneficiosas para el organismo. Alimentos tipo antioxidantes, omega y vitamina C son esenciales para una vida y rostro saludable.
- Aparte del agua, las infusiones para tonificar la piel son muy efectivas. Es una de las maneras más sencillas y prácticas de cuidar el rostro de manera natural. Tienes como opción tomar infusiones o aplicarlas en la noche como tónicos.
- Para un embellecimiento completo de la cara es bueno aplicar aceites naturales. Dependiendo de tu tipo de piel, puedes experimentar con fórmulas a base de aceites naturales para hidratar, rejuvenecer o regenerar la piel a profundidad.
- La planta de aloe vera o la sábila contiene excelentes propiedades para la piel. Además, sus beneficios en el organismo son muy diferentes y se utilizan para diversas afecciones. Se puede aplicar como mascarilla sobre el rostro o como gel para mayor hidratación.
¿Cuál es la rutina facial?
Para obtener buenos resultados en el cuidado de la piel, es importante saber lo que implica la rutina del cuidado facial. Pues es mucho más que limpiar el rostro ya que conlleva una secuencia de acciones y aplicación de productos específicos que mantendrán la belleza y juventud.
Aunque no debemos confundirlas con las limpiezas profesionales, estas se componen de tratamientos más intensos que buscan tratar una zona o mantener un resultado de más alto nivel. Pero con la rutina de cuidado diario solo queremos mantener la vida del rostro quitando impurezas de forma sencilla.
Afortunadamente, una rutina facial se puede llevar a cabo desde la comodidad del hogar con productos accesibles y hasta naturales. Con tener a la mano limpiadores, hidratantes y tonificantes es posible hacer una buena limpieza como lo describiremos a continuación.
¿Cómo debe ser la rutina facial diaria?
Una buena rutina diaria conlleva pocas acciones, pero deben ser frecuentes para ver y mantener los resultados. Los expertos indican hacer una rutina como la siguiente:
- El primer paso es lavar el rostro con abundante agua, si eres de piel seca o seborreica evita el agua caliente y más bien busca una temperatura natural. Aplica un jabón limpiador de tu preferencia y que sea de origen natural con extractos naturales, para luego enjuagar y secar.
- Seguimos con la exfoliación, aplica en toda la cara masajeando suavemente con movimientos circulares. Solo recuerda que la exfoliación se realiza 1 o 2 veces a la semana dentro de la rutina diaria. Así que utiliza un exfoliante según tu tipo de piel para mejor efecto y para este caso no se recomiendan los exfoliantes caseros ya que pudieran causar irritación.
- Como tercer paso está la tonificación, es una opción muy importante en la piel grasa porque actúa como regulador natural en la piel seborreica. El tónico se aplica con una almohadilla de algodón muy suavemente y se distribuye de manera uniforme, y si lo deseas te puedes enfocar en las partes más problemáticas como la zona T.
- Y para finalizar la rutina aplicamos la hidratación. Aquí puedes usar cremas naturales, químicas dermatológicamente probadas o recomendadas por profesionales. Si tienes piel grasa, aún debes hidratarla por la limpieza efectuada. Así que ubica un buen producto hidratante con etiqueta de piel grasa o mixta, ya que aplicar hidratantes protege la capa externa del rostro y te libera de la resequedad.
Rutina de cuidado facial día y noche
Aparte de la rutina diaria en limpieza, puedes hacer una rutina para el día y una para la noche. Son métodos sencillos que embellecen tu rostro, y algunas formas de cuidado para rutinas de día son:
- Para el día puedes empezar lavando tu rostro con agua a temperatura ambiente, aplica un jabón neutro, y seca con una toalla limpia.
- Procede a hidratar y tonificar, accede por aquellos productos amigables con tu piel que te dejaran un efecto de suavidad.
- Finalmente aplica un protector solar, no importa el clima que haya en el día siempre es necesario proteger la piel al salir de casa.
Ahora pasamos a la rutina recomendable para las noches, justo antes de dormir.
- Desmaquilla el rostro, no dejes el maquillaje en tu piel pues es muy dañino. Ya que acumular el maquillaje tantas horas causa daños profundos y por ello aplica un agua micelar o un jabón neutro para sacar el maquillaje.
- Ahora aplica un producto suave limpiador o eliminador de residuos, y usa un algodón o una almohadillas para no maltratar la piel.
- Finalmente hidrata la piel, así se regenerará durante toda la noche y la piel se verá más suave y limpia al día siguiente.
¿Por qué es importante el cuidado de la cara?
El rostro es una de las cosas de mayor cuidado para la mayoría de las personas, ya que representa la imagen de todo ser humano. A veces no resulta sencillo hacer limpiezas o cuidar con mucha precisión nuestra cara, pero bien vale la pena.
Hacer una buena limpieza mantiene la juventud del rostro y nos permite evitar daños mayores a futuro. Las personas con problemas en su cutis deben mantener una buena rutina de cuidado para no causar lesiones graves.
Además, cuidar la piel de tu cara no es tan difícil. Solamente consulta con un profesional en la materia o busca tratamientos correctos y así mantendrás la juventud y pureza de tu cara. No olvides tener una buena alimentación y complementarlos con mascarillas y rutinas de cuidado diarios.
¿Cómo blanquear la piel lo más rápido posible?
Para tener un tono de piel uniforme hay que aplicar algunos productos y fórmulas específicas. Es normal querer reducir las zonas oscuras del rostro de forma rápida y efectiva, en todo caso podemos recomendarte hacer lo siguiente:
Blanquea tu rostro con ingredientes naturales como el limón, la manzanilla, el yogurt, la leche o el aceite de aguacate. Dichos elementos naturales pueden hacer desaparecer poco a poco las manchas marrones de la piel.
- Para no dañar de forma directa tu piel, usa recetas caseras con el jugo de limón sobre la zona oscura específicamente.
- Los lácteos tienen propiedades blanqueadoras y se usan como mascarillas poniendo una capa gruesa sobre la zona.
- Y finalmente la manzanilla, tiene efectos terapéuticos y blanqueadores. Los profesionales la usan como secreto para blanquear zonas de la cara o para darle uniformidad a la tonalidad del rostro. Además pueden combatir la inflamación de los ojos o bolsas en la parte inferior.
¿Cómo hidratar la piel de la cara con remedios caseros?
Los remedios caseros nunca pasan de moda, son ideales para muchas cosas incluyendo el cuidado de la piel de la cara. Una de las formas más efectivas para hidratar es aplicando infusiones o ingredientes naturales.
Muchos expertos recomiendan como remedio casero para la hidratación, tomar infusiones de té o aplicarlos sobre la piel. Tales como la manzanilla o el té verde, que se aplican a una temperatura ambiente luego de una limpieza rutinaria.
Los aceites naturales no los podemos dejar de lado, son los que mayores resultados generan para hidratar la piel. Ya que las fórmulas de los aceite naturales penetran en los más profundo de la cara y pueden mantener una hidratación por días.
Y finalmente está el aloe vera, que es una especie muy conocida por sus buenas propiedades. Colocar cristales limpios sobre la cara es muy eficaz, así como también hacer mascarillas o cremas a base de aloe vera para hidratar.
¿Cómo suavizar la piel de la cara con remedios caseros?
Una mascarilla para suavizar la piel de la cara efectiva es aquella compuesta por remedios caseros. Una de las mejores opciones en este caso, es aplicar una cucharada de azúcar, miel y un poco de aceite de oliva.
Se mezcla todo muy bien y se aplica luego de una limpieza ligera. Déjala actuar por 20 minutos y retira con agua a temperatura ambiente. Finalmente seca con una toalla y notarás la suavidad y lozanía del rostro.
¿La piel sensible necesita un cuidado especial ante el sol?
Es momento de hablar de la piel sensible. Pues es una de las más comunes y de mucho cuidado por ello requiere de tratamientos especiales o de mayor importancia para la piel. Y uno de los efectos más dañinos en la piel sensible es la exposición al sol.
Tanto en jóvenes como en adultos, la sobre exposición al sol causa efectos negativos y requiere de un buen producto para su cuidado. Lo más acertado es usar un buen protector solar de uso diario, así no se presente un día soleado.
Quienes tienen piel clara, pecas o exceso de acné pueden considerar que tienen piel sensible y deben cuidarse de las quemaduras o enrojecimientos producto de una exposición larga al sol.
¿Por qué debo integrar el cuidado facial ante el sol en mi rutina diaria?
Si tienes piel sensible o no, igual requieres protegerte del sol. Lo más adecuado es integrar la protección solar entre la rutina diaria. La radiación UVA siempre presenta la misma intensidad tanto en zonas de bajo sol como en las de mucho.
No colocar un buen protector solar puede causar quemaduras con efectos irremediables en la piel. Evitar el contacto directo con el sol a altas horas del día o en zonas de mucho verano es apreciable, y tu rostro agradecerá que no te expongas de esta manera extrema al sol. Recuerda que las zonas poco protegidas de tu piel serán las más afectadas por el sol si no las cubres con protector solar.
¿Son convenientes las máscaras faciales?
Estos son productos muy efectivos y algunos de ellos se pueden elaborar artesanalmente. Sus beneficios ostentan la posibilidad de hidrataciones profundas y regeneración celular.
Dependiendo de tu tipo de piel, puedes hallar una máscara facial adecuada. En caso de que tengas dudas, consulta con un especialista, así tendrás una guía segura sobre la máscara facial más adecuada según tu tipo de piel. Las que producen mejores efectos son las que pueden actuar sobre la piel sensible, seca, mixta o deshidratada.
Productos de cuidado facial
Como bien hemos destacado, los productos faciales son los aliados perfectos para nuestra cara. Antes de aplicar entre uno y otro puedes leer muy bien las indicaciones, efectos, ingredientes y modo de empleo; así sabrás cuál usar.
¿Qué productos necesito para cuidar mi rostro?
Para identificar cuál es el producto ideal para tu rostro sólo debes saber qué tipo de piel tienes. En la web puedes leer muchas formas y test para conocer tu tipo de piel, o también puedes pedir ayuda a un profesional que te indicará cual es la piel que presentas así como los productos pertinentes.
¿Qué debe contener un kit de cuidado facial?
Un buen kit de cuidado facial debe estar compuesto de cosas como: un gel limpiador, exfoliantes, tonificantes e hidratantes. Tanto si usas maquillaje como si no, debes aplicar una buena rutina de cuidado y un kit de limpieza ideal.
Además, usa cepillos limpiadores en la ducha o set de marcas reconocidas. También se puede implementar kit de limpieza de poros o kit eliminador de puntos negros si tu rostro tiene esas necesidades. En todo caso, no dejes de cuidar tu rostro aplicando buenos productos y protegiéndote del sol.